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Body Feng Shui

Ist makrobiotische Ernährung noch zeitgemäß?

Die Makrobiotik ist ein Vorläufer der veganen Ernährung, wie wir sie heute kennen. Das Ziel ist ein langes und gesundes Leben mit ausgewogenen Lebensmitteln, die im Einklang stehen mit der Natur. Dabei spielt das Verhältnis zwischen Yin und Yang eine