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Ist makrobiotische Ernährung noch zeitgemäß?

Die Makrobiotik ist ein Vorläufer der veganen Ernährung, wie wir sie heute kennen. Das Ziel ist ein langes und gesundes Leben mit ausgewogenen Lebensmitteln, die im Einklang stehen mit der Natur. Dabei spielt das Verhältnis zwischen Yin und Yang eine

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Gesichtslesen, Mimik und Antlitzdiagnose

Die chinesische Art des Facereadings nennt sich Mian Xiang und funktioniert ähnlich wie Feng Shui, indem verschiedene Merkmale des Gesichtes auf bestimmte Weise interpretiert werden.

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Vorgehensweise

Alles, was sich im …

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Warum Mischkost nicht gesund ist

Der Hype um die Hay´sche „Trennkost“ ist abgeklungen. Hier geht es um Mischkost, die die Verdauung belastet: Durcheinanderessen, Gerichte mit vielen Zutaten, Müslis, Smoothies, falsch kombiniertes Obst und ungünstige Menüfolgen.

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Aber

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Hilfreiches für die Gesundheit der Augen

Trockene und gerötete Augen, Sehstörungen und Sehschwächen sind nicht nur bei älteren Menschen weit verbreitet. Kein Wunder – sind unsere empfindlichen Augen doch völlig schutzlos der Umwelt ausgesetzt.

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Augenprobleme aus TCM-Sicht

Dieser …

Saftkuren gehören zu den wirkungsvollsten Detox-Methoden
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Saftkuren: Welche Effekte können sie erzielen?

Body-Feng-Shui beschäftigt sich in diesem Artikel mit den Effekten, die Saftkuren auf den Körper haben können. Diese besondere Detox-Form findet sich auch unter dem Namen Saftfasten oder Juice Cleanse und hat einige positive Auswirkungen auf den Körper und das Wohlbefinden.

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Selfcare: Sei gut zu dir selbst!

Je turbulenter die Zeiten, umso wichtiger sind Selbstliebe und Selbstfürsorge. Liebe dich selbst und es ist (beinahe) egal, wie verrückt die Umgebung spielt. Das Allerwichtigste dabei ist, sich nicht irritieren zu lassen, sondern bei sich selbst zu bleiben.

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Foto: Ben
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MED-Betten und ähnliche Technologien

Derzeit kursieren verstärkt Gerüchte, dass sogenannte „MED-Betten“ entwickelt wurden und zur Verfügung gestellt werden. Es handelt sich hierbei um eine Tesla-Technologie, die zur ganzheitlichen Energetisierung, Verjüngung und Heilung führen soll.

Welche Frequenz-Geräte gibt es bereits?

Im Internet findet man Schlagworte

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5 schmackhafte Charakter-Typen

Bist du eher ein pikanter, ein süßer oder ein bitterer Typ? Nein, mit Ayurveda hat das nicht direkt zu tun und auch nicht mit den Elemente-Lehren laut Feng Shui. Die meisten Menschen sind nicht neutral eingestellt, sondern tendieren in eine

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Wie können wir die Nierenenergie stärken?

In der Traditionellen Chinesischen Medizin gilt die Niere als „Wurzel der Lebensenergie“. Sie reguliert unseren Energiehaushalt und nährt alle Organe, die mit Wachstum, Fortpflanzung und Verdauung zu tun haben.

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Die Nieren sind

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Sklaven-Symbole und sklavische Stigmata

Vielen Menschen, die sich mit Symbolen und anderen Accessoires schmücken, ist nicht bewusst, dass sie Unterwerfung signalisieren. Wer die Symbolsprache jedoch versteht, weiß sofort Bescheid. 

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Die Symbolik und die Körpersprache verraten

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Energie tanken für ein langes und gesundes Leben

Fast jeder stirbt irgendwann an Lebensmüdigkeit – und nicht an den Krankheiten, die die Folge davon sind! Daher ist es so wichtig, das „Energie-Konto“ voll zu halten, Verluste zu vermeiden und die „Batterien“ rechtzeitig aufzuladen.

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Die wichtigsten Meditationshaltungen für Anfänger

Meditationen finden meistens im Sitzen statt. Allerdings nicht auf gepolsterten Lehnstühlen, sondern in speziellen Haltungen, die bisweilen akrobatisch anmuten. Es gibt viele Möglichkeiten, verschiedene Positionen einzunehmen und so zu kombinieren, dass sie wirklich bequem sind.

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Wie geht Zazen?

Zazen klingt wie eine Kombination aus Zen und Sitzen – und das ist es auch. Es handelt sich um eine spezielle japanische Meditationstechnik, die den Geist und den Körper zur Ruhe bringt, um uns mit unserem höheren Selbst zu verbinden.

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Meditationsraum einrichten: Die 10 besten Tipps

Es muss nicht unbedingt ein ganzer Raoum sein. Ein kleiner Andachtsaltar oder eine Meditationsecke finden in jeder Wohnung Platz. Zum Beispiel im Schlafzimmer oder im Wintergarten. Mit wenigen Accessoires lässt sich fast überall ein Ort der Ruhe und inneren Kraft

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Schamanische Reinigung des Energiefeldes

Nicht nur fremde Energien, sondern auch eigene Anhaftungen können unsere Ausstrahlung trüben. Da jeder mal von Verstimmungen betroffen ist, ist es gut zu wissen, wie wir lästige Schwingungen abschütteln können.

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Disharmonien in

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Unangenehme Gerüche im Haus vermeiden

Üble Gerüche sind eine Plage für geruchsempfindliche Menschen, weil sie das Wohlbefinden stark beeinträchtigen können. Atem ist Leben und saubere Luft ist daher essentiell für die Gesundheit der Atemwege.

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Düfte lieben es

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Wie umarme ich einen Baum?

Ja, im Ernst: Baummeditationen tun uns überaus gut! Vor allem in Zeiten des „social distancing“ können Bäume Stabilität vermitteln, Geborgenheit schenken und Trost spenden. Sie stehen fast überall frei zur Verfügung und freuen sich über gebührende Aufmerksamkeit.

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Die Energie des Unsichtbaren

Das Unsichtbare hat es immer noch schwer, weil viele Menschen nur an das glauben möchten, was sie sehen. Dabei gibt es viele Formen von unsichtbaren Energien, die niemand bestreiten kann: Lebensenergien, mentale Energien, Wellen und Strahlen, Elektrizität, Wind und Wärme,

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Die beliebtesten Raumdüfte und ihre Wirkungen

Ob wir uns in einem Raum wohl fühlen, hängt auch davon ab, wie es riecht. Duftlampen, Räucher-Stövchen, Diffuser, Duftsteine, Potpourris, Duftkissen, Blumen, Kräuter und duftende Zimmerpflanzen erfreuen nicht nur unsere Riechorgane, sondern wirken auch dekorativ.

Foto (C) Tara Angkor Hotel / flickr CC BY 2.0
Foto (C) Tara Angkor Hotel
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Die Philosophie der Shaolinmönche

Sie beherrschen die höchste Kunst der Chi-Lenkung und beeindrucken mit schier übermenschlichen Kräften. Der Shaolin-Kung-Fu-Stil ist weit mehr als eine Kampfdisziplin.

Foto: podoboq flickr / CC BY 2.0
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Die 6 Wurzeln des Kung-Fu

Kung-Fu bedeutet so viel wie harte Arbeit …

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Genderwahn oder sexuelle Freiheit?

Juchuuu! Endlich dürfen Frauen wie Männer sein und Männer wie Frauen! Doch was bedeutet es energetisch, wenn Frauen nicht in der weiblichen Kraft stehen und Männer nicht in der männlichen?

Foto: Carlos ZGZ / flickr CC BY 2.0
Foto: Carlos ZGZ / flickr CC BY 2.0

Politische Bestrebungen,

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Krebs: Fatale Missverständnisse der Onkologie

Lothar Hirneise ist kein Arzt, sondern ein bekannter Autor und unabhängiger Krebsforscher. Er räumte in einem Vortrag über die 10 größten Mythen auf, die  im Zusammenhang mit Krebserkrankungen kursieren.

 Foto: Steve Davis / flickr CC BY 2.0
Foto: Steve Davis / flickr CC BY 2.0

Krebs gehört zu

Singende Mönche, Foto: spaztacular / flickr CC BY 2.0
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Die Energie der menschlichen Stimme

Nichts sagt mehr über die Schwingung eines Menschen aus als seine Stimme. Jede Stimme ist einzigartig, bezeichnend und typisch für seine Persönlichkeit. Je bewusster wir auf die Stimme achten, umso besser können wir unsere Mitmenschen einschätzen.

Singende Mönche, Foto: spaztacular / flickr CC BY 2.0
Singende Mönche, Foto: spaztacular
Wenn die Energie frei fließt, ist der Rücken entspannt. Foto Boris Thaser / flickr CC BY 2.0
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Hexenschuss: psychische Ursachen und Bedeutungen

Können die schlagartigen Rückenschmerzen womöglich von schwarzer Magie kommen? Von giftigen Gedankenpfeilen oder Verwünschungen? Oder sind derlei Vorstellungen reine Projektion?

Wenn die Energie frei fließt, ist der Rücken entspannt. Foto Boris Thaser / flickr CC BY 2.0
Wenn die Energie frei fließt, ist der Rücken entspannt. Foto Boris Thaser / flickr CC BY 2.0

Was ist ein

Foto: Tim Reckmann / flickr CC BY 2.0
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Vorbeugende Ernährung gegen Krebs und Nierenbeschwerden

Laut Schulmedizin spielt die Ernährung keine Rolle bei Krebserkrankungen. Und Nierendiäten sind zu speziell, um sie verallgemeinern zu können. Alternativ-Mediziner wie Lothar Hirneise und Ruediger Dahlke sehen das anders. Sie setzen maßgeblich auf die Ernährung.

Foto: Tim Reckmann / flickr CC BY 2.0
Foto: Tim Reckmann / flickr
Strohhüte schützen vor Sonne, bremsen aber den Bewegungsdrang. Foto: Austin Kirk / flickr CC BY 2.0
Body Feng Shui

Kopfbedeckungen: energetische und symbolische Wirkungen

Mützen, Kappen, Hüte und Kopftücher sind nicht nur modische Accessoires, sondern sie beeinflussen auch unser Wohlbefinden.

Strohhüte schützen vor Sonne, bremsen aber den Bewegungsdrang. Foto: Austin Kirk / flickr CC BY 2.0
Strohhüte schützen vor Sonne, bremsen aber den Bewegungsdrang. Foto: Austin Kirk / flickr CC BY 2.0

Die energetische Wirkung von Kopftüchern

Hier scheiden sich …

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Body Feng Shui

Body Feng Shui: Haar-Analyse & Ursachen für Haarprobleme

Haare sind ein Depot für Nährstoff-Überschüsse. Daher sind chemische und mikroskopische Analysen der Haare eine Möglichkeit, um die Versorgung des Körpers mit Nährstoffen zu überprüfen.

Foto: Alon / flickr CC BY 2.0
Foto: Alon / flickr CC BY 2.0

Verschiedene Nährstoff-Tests im Vergleich

Wer seine Versorgung mit …

Genussmittel loslassen heißt auf den Boden kommen. Foto (C) David Robert Bliwas / flickr
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Body Feng Shui: Alte Gewohnheiten überwinden & lustvoll abspecken

Ganzheitliche Ernährungslehren nach Paracelsus, Hildegard von Bingen, TCM oder Ayurveda, berücksichtigen auch die energetischen und psychischen Auswirkungen von Lebensmitteln. So genannte „Genussmittel“, die das Wohlbefinden beeinflussen, können jedoch süchtig machen.

Als Autorin der beiden Body-Feng-Shui Bücher (Body Feng Shui, Band

Foto (C) K. Kendall / flickr
Body Feng Shui

Body Feng Shui und Haar-Physiognomie

Body-Fengshui beschäftigt sich mit dem Zusammenhang von körperlichen Erscheinungen mit dem Charakter bzw. der Psyche eines Menschen. Der Körper als Tempel der Seele lässt sich als Ausdruck der inneren Einstellungen genauso deuten wie materielle Immobilien. Was verraten uns die Haare

Kranich, Foto (C) nigel / flickr
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Happy Aging mit europäischem Body Feng Shui

„Happy Aging mit westlichem Fengshui – 200 Tipps für ein zeitloses Leben“ ist ein im Oktober 2014 erschienener Buch-Titel, der das Thema Langlebigkeit aus energetischer Sicht behandelt. Was können wir tun, um den Alterungsprozess positiv zu sehen und qualitativ hochwertig 

Kamihanawa Institute of History in Japan, Foto (C) TANAKA Juuyoh / flickr
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Body Feng Shui: Das Revier abgrenzen & soziale Distanzen einhalten

Alles ist mit allem verbunden. Die nicht-stofflichen Schichten der Aura sind grundsätzlich offen zugänglich. Niemand kann seinen Emotional-Körper und Mental-Körper vor Neugierigen abschirmen.  Trotzdem oder gerade deswegen ist es auf der stofflichen Ebene notwendig, Grenzen zu setzen.

Soziale Distanzen sind …

Body-Feng-Shui - Buch-Cover, Grafik: Synergia Verlag
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Body Feng Shui: Jetzt auch als Print-Buch

Body-Feng-Shui ist eine westliche Analyse-Methode und befasst sich mit den energetischen Zusammenhängen zwischen Körper, Geist und Umfeld. Die Form und das Gewicht des Körpers hängen mit der Ernährung zusammen, aber nicht nur. Mindestens genauso wesentlich sind die psychischen und mentalen

8 Körperformen, Grafik (C) Irmgard Brottrager
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Body Feng Shui: Die 8 Körper-Formen laut Europäischem Fengshui

Das Rad des Lebens ist eine westliche Kosmologie, um den Zusammenhang zwischen einem Menschen und seinem Umfeld zu analysieren. Neben den vier Elementen, den Jahreszeiten, Tageszeiten, Himmelsrichtungen, Lebensaltersstufen, Farben, Zahlen und Form-Archetypen lässt sich auch der Körperbau eines Menschen einer