Lifestyle
Vitamin K: Warum ist es so wichtig?
Obwohl Vitamin K2 in Lebensmitteln kaum vorkommt und ein Mangel an K1 sehr unwahrscheinlich ist, wird dringend die Supplementierung empfohlen. Warum eigentlich?
Das Vitamin …
Vitamin D
Lifestyle
3 zuckersüße Superfoods: Datteln, Rosinen und trockene Aprikosen
Sie sind die geborenen Snacks zwischendurch, schmecken wie fruchtige Pralinen und gehören zu den gehaltvollsten Lebensmitteln überhaupt.
Was sind „Superfoods“?
Als „Superfoods“ bezeichnet man Lebensmittel, die deutlich mehr Nährstoffe enthalten als herkömmliche Lebensmittel. Außerdem sollten keine wichtigen Nährstoffe fehlen. …
Lifestyle
Körpertemperatur und Lebensenergie
Menschen sind wie Pflanzen temperaturempfindlich und schränken ihre Vitalität ein, wenn die Betriebstemperatur zu niedrig ist. Körpertemperaturen bis 38 Grad sind eigentlich kein Fieber, sondern ideal.
Von der Thematik der Körper-Unterkühlung hatte ich bislang noch wenig gehört. Passt aber …
Lifestyle
Eigenmächtige Karies-Heilung durch Zahn-Remineralisierung
Wie könnte eine wirksame „Zahnheil-Diät“ aussehen? Ganzheitliche Ernährungs-Tipps für die Zähne mit substantiellen Vitaminen, Mineralstoffen und speziellen Naturheilmitteln für die Wiederherstellung verlorener Zahn-Substanz.
Obwohl es fast an jeder Straßenecke einen Zahnarzt gibt, findet man kaum schulmedizinische Hilfe, wenn man …