Klettergärten sind eine Mischung aus Wald, Fitnessparkour und Park-Anlage. Foto (C) Hiltrud Möller-Eberth / flickr CC BY 2.0
Lifestyle

Biophilie: Regeneration und Heilung im Wald

Der Biophilia-Effekt ist vor allem durch das gleichnamige Buch von Clemens G. Arvay bekannt geworden. Ein Spaziergang im Wald wirkt nicht nur entspannend und hebt unsere Stimmung, sondern ist nachweislich gesund!

Klettergärten sind eine Mischung aus Wald, Fitnessparkour und Park-Anlage. Foto (C) Hiltrud Möller-Eberth / flickr CC BY 2.0
Klettergärten sind eine Mischung aus Wald, Fitnessparkour und Park-Anlage.
Die Lebensenergie von Kindern ist in jeder Stimmung ausdrucksstark. Foto (C) Taro Taylor / flickr CC BY 2.0
Lifestyle

Alterungsprozesse bewusst steuern und umkehren

An der medizintechnischen Umkehrung wird noch gebastelt, aber geistig und körperlich ist bereits vieles möglich. Jeder erwachte Mensch kann seinen Alterungsprozess bewusst steuern.

Die Lebensenergie von Kindern ist in jeder Stimmung ausdrucksstark. Foto (C) Taro Taylor / flickr CC BY 2.0
Die Lebensenergie von Kindern ist in jeder Stimmung ausdrucksstark. Foto (C) Taro Taylor / flickr CC BY
Na, so schlecht sieht das ja gar nicht aus! Foto (C) Tamaki Sono / flickr CC BY 2.0
Lifestyle

Natto: Fermentiertes Superfood aus Japan

Nattokinase ist ein heilsames Enzym, das im Sojabohnengericht „Natto“ entdeckt wurde. Bei uns sind fermentierte Sojabohnen weitgehend unbekannt, während sie in Japan bereits seit über 1000 Jahren konsumiert werden.

Das Enzym Nattokinase konnte bis jetzt ausschließlich in der japanischen Natto-Speise …

Foto (C) Balint Földesi / flickr CC BY 2.0
Spirituelles

Entspannung & Besinnung: Energie tanken durch Meditation

Mit Meditation ist weit mehr möglich als nur Innenschau, Entspannung und Besinnung. Fortgeschrittene Meister können die Lebensenergie Chi beliebig lenken und schier übermenschliche Fähigkeiten entwickeln.

Jeder ist seines Glückes Schmied

Es gibt kein genetisches Programm, das unser Gehirn zusammenbaut, erklärt …

Kurkuma: Knollen und Pulver, Foto (C) Gastronomia Slow / flickr CC BY 2.0
Lifestyle

Kurkuma: Was ist dran an der Wunderwurzel?

Kurkuma wird immer wieder als Wundermittel gepriesen. Sie trägt den Beinamen „Gewürz des Lebens“ und sollte in keiner Küche fehlen. Was ist dran an der gelbroten Wurzel, die zu den Ingwer-Gewächsen gehört?

In der experimentellen Selbstheilungsszene – nennen wir sie …

Ginseng-Wurzeln, Foto (C) Eugene Kim / flickr
Lifestyle

Die besten Wurzelkraft-Superfoods

Pflanzen-Wurzeln sind oft Bestandteil von Stärkungs-, Potenz- und Verjüngungs-Mitteln, denn sie gehören zu den energetisch wertvollsten Naturprodukten.

 

Laut TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) sind die Nieren der Sitz der Ursprungsenergie im menschlichen Körper. Die Nieren-Energie sollte daher besonders geschützt und …