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Gottkost

Foto (C) Rajarshi MITRA / flickr CC BY 2.0
Lifestyle

Die Methusalem-Diät: Essen, um möglichst alt zu werden

9. Oktober 2018 Irmgard Brottrager 0

Methusalem ist eine biblische Gestalt im Buch Mose, die angeblich 969 Jahre alt wurde. Moses soll 120 Jahre lang gelebt haben, während Abraham mit 175 Jahren starb. Eine Anleitung für ein langes Leben ist in geheimen Essener-Schriften zu finden.

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Foto (C) Theo Crazzolara / flickr CC BY 2.0
Lifestyle

Thema Rohkost: Die besten deutschsprachigen YouTube-Kanäle

18. März 2018 Irmgard Brottrager 0

Wer Youtube kennt, weiß, dass man auf dieser Plattform Videos über alle möglichen Themen findet. Zum Thema Rohkost hat sich eine sehr inspirierende Community gebildet, die eifrig forscht und ihre eigenen Erfahrungen verbreitet.

Die Youtube-Kanäle, die ich nachfolgend vorstellen möchte, …

Obst isst man am besten, wenn sie gerade Saison hat. Foto (C) SophieSchieli / flickr CC BY 2.0
Lifestyle

Rohkost vs. Kochkost: Was ist wirklich gesünder?

13. März 2018 Irmgard Brottrager 0

Beim Kochen gehen zwar nicht alle Nährstoffe verloren, aber viele. Rohkost ist lebendige und vollwertige Nahrung, bei der alle Inhaltsstoffe erhalten bleiben. Rohkost ist allerdings keine Schonkost und daher nicht für jeden geeignet.

Die Nährstoff-Bilanz

Mineralien sind grundsätzlich unzerstörbar, aber …

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