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Fermente

Foto: Kim Knoch /flickr CC BY 2.0
Lifestyle

Probiotika: Lebende Mikro-Organismen für den Darm

5. März 2023 Johanna Fritz 0

Fermente wie Sauerkraut gehören dazu, aber auch Produkte mit bestimmten Milchsäure- und Bifido-Bakterien. Sie können sich im Darm vermehren und sollen nachweislich gesundheitliche Vorteile bringen.

Foto: Kim Knoch /flickr CC BY 2.0
Foto: Kim Knoch /flickr CC BY 2.0

Was genau sind Probiotika?

Ein Probiotikum gilt nur

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