Im Frühling haben viele Menschen das Bedürfnis, ihren Körper zu entgiften. Dabei sollten wir vor allem an unsere Leber denken. Denn sie ist eines der wichtigsten Organe, wenn es um die Langlebigkeit geht. Wenn die Leber überfordert ist, altert der …
Rohkost klingt simpel und ist es auch. Dennoch sollte man Einiges wissen, bevor man seine Ernährung umstellt. Denn Mangelerscheinungen und Übergewicht sind auch mit Rohkost möglich.
Die Zubereitung
Es gibt keine fixen Grundnahrungsmittel wie bei der Kochkost. Rohköstler ernähren …
Umwelt- und Lebensmittelgifte führen in der Regel nicht dazu, dass man kotzen muss oder einen Notarzt braucht, sondern schaden uns eher schleichend. Bis wir so zugemüllt sind, dass der Lebensmotor zum Stillstand kommt.
Wie bereits in Teil 1 erwähnt, entgiftet …
Für Schulmediziner sind Gifte und Schlacken im Körper kein besonderes Thema, weil es diese angeblich nicht gibt. Mit Giften sind hier Stoffwechsel-Rückstände gemeint, die den Organismus schädigen. Egal ob man es nun Reinigung, Entschlackung oder Entsäuerung nennt, es läuft auf …
Was haben Abnehmen und Figur-Verbesserung mit Loslassen und Entrümpeln zu tun? Das Abnehmen erfolgt auf der körperlichen Ebene, das Loslassen auf der geistigen Ebene und das Entrümpeln auf der räumlichen Ebene. Bleibt nur noch die Psycho-Hygiene auf der emotionalen Ebene …
Body-Feng-Shui beschäftigt sich mit den energetischen Zusammenhängen zwischen Körper, Geist und Umfeld – sowie im weitesten Sinne mit vitaler Ernährung, wozu alles gehört, was wir uns einverleiben, nicht nur über den Mund, sondern auch über die Nase und die Ohren. …
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