Energiespender

Burnout: eine Frage der Balance zwischen Yin und Yang

29. Oktober 2022 0

Erschöpfung kann entstehen, wenn die Balance verloren geht zwischen Veränderungen und Verwurzelungen. Beides ist wichtig, aber ein zu unstetes Leben ist ebenso schädlich wie zu viel Stagnation.

Zu viele Veränderungen wirken stressig

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Energie tanken für ein langes und gesundes Leben

12. Juli 2021 0

Fast jeder stirbt irgendwann an Lebensmüdigkeit – und nicht an den Krankheiten, die die Folge davon sind! Daher ist es so wichtig, das „Energie-Konto“ voll zu halten, Verluste zu vermeiden und die „Batterien“ rechtzeitig aufzuladen.

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