Burnout: eine Frage der Balance zwischen Yin und Yang
Erschöpfung kann entstehen, wenn die Balance verloren geht zwischen Veränderungen und Verwurzelungen. Beides ist wichtig, aber ein zu unstetes Leben ist ebenso schädlich wie zu viel Stagnation.

Erschöpfung kann entstehen, wenn die Balance verloren geht zwischen Veränderungen und Verwurzelungen. Beides ist wichtig, aber ein zu unstetes Leben ist ebenso schädlich wie zu viel Stagnation.

Fast jeder stirbt irgendwann an Lebensmüdigkeit – und nicht an den Krankheiten, die die Folge davon sind! Daher ist es so wichtig, das „Energie-Konto“ voll zu halten, Verluste zu vermeiden und die „Batterien“ rechtzeitig aufzuladen.

Wer hat den November als Lieblingsmonat? Vermutlich nicht allzu viele. Die Tage werden kälter und die Sonne lässt sich nur noch selten blicken. Der Himmel ist meistens grau und die Farben verlieren ihre Leuchtkraft. Umso wichtiger ist es, Energiequellen zum …
Jede Körperzelle empfängt und sendet fortwährend elektromagnetische Signale. Daher sind nicht nur schädliche Einflüsse möglich, sondern wir können auch ganz gezielt vitale Energien tanken durch bestimmte Körperhaltungen.
Eigentlich bin ich durch Zufall darauf gekommen. Wenn man bestimmte Körperhaltungen und …
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