Lifestyle
Was tun bei Eisenmangel?
In der Ernährung gehört Eisen zu den Spurenelementen, die zwar reichlich vorhanden sind, aber dennoch oft fehlen. Woran liegt das?
Wie kommt es zu Mangelerscheinungen?
Ob man sich nun …
Eisenmangel
![Kupferkessel werden wegen ihrer Leitfähigkeit sehr heiß, wenn man damit kocht. Foto (C) jar [o] / flickr CC BY 2.0](https://everyday-feng-shui.de/wp-content/uploads/2018/07/Kupfer-jar-o-flickr-326x245.jpg)
Lifestyle
Kupfer hält jung und macht schön
Kupfer gehört zu den essentiellen Spurenelementen. Wer an Eisenmangel leidet, hat oft auch einen Mangel an Kupfer. Werden jedoch Supplemente eingenommen, besteht leicht die Gefahr einer Überdosierung.
Die wichtigsten Funktionen von Kupfer im menschlichen Körper
- Es schützt die