Foto: Andrew Nourse / flickr CC BY 2.0
Lifestyle

Burnout: eine Frage der Balance zwischen Yin und Yang

Erschöpfung kann entstehen, wenn die Balance verloren geht zwischen Veränderungen und Verwurzelungen. Beides ist wichtig, aber ein zu unstetes Leben ist ebenso schädlich wie zu viel Stagnation.

 

Foto: Andrew Nourse / flickr CC BY 2.0
Foto: Andrew Nourse / flickr CC BY 2.0

Zu viele Veränderungen wirken stressig

Foto: slgckgc / flickr CC BY 2.0
Body Feng Shui

Energie tanken für ein langes und gesundes Leben

Fast jeder stirbt irgendwann an Lebensmüdigkeit – und nicht an den Krankheiten, die die Folge davon sind! Daher ist es so wichtig, das „Energie-Konto“ voll zu halten, Verluste zu vermeiden und die „Batterien“ rechtzeitig aufzuladen.

Foto: slgckgc / flickr CC BY 2.0
Foto: slgckgc / flickr CC
Balance wiederherstellen
Lifestyle

Feng Shui bei Burnout

Die ständige Überbelastung und emotionaler Druck führen zu den Erschöpfungszuständen. Feng Shui ist eine Möglichkeit, um Burnout aus dem Leben zu vertreiben.

Burnout ist eine Krankheit, die immer noch stark unterschätzt wird. Statistiken zufolge werden heutzutage dreimal so viele Fälle …

Foto: dierk schaefer / flickr CC BY 2.0
Lifestyle

So kommen wir mit Narzissten klar

Schwierige Menschen belasten unsere Befindlichkeit oft mehr als ungünstige Wohnverhältnisse. Um eine Lösung zu finden, ist es wichtig, die Ursachen zu erkennen und sie beim Namen zu nennen.

Foto: dierk schaefer / flickr CC BY 2.0
Foto: dierk schaefer / flickr CC BY 2.0

Was ist der Unterschied

Entspannung im Römerbad, Foto (C) Bad Kleinkirchheim / flickr
Lifestyle

Körpertemperatur und Lebensenergie

Menschen sind wie Pflanzen temperaturempfindlich und schränken ihre Vitalität ein, wenn die Betriebstemperatur zu niedrig ist. Körpertemperaturen bis 38 Grad sind eigentlich kein Fieber, sondern ideal.

 

Von der Thematik der Körper-Unterkühlung hatte ich bislang noch wenig gehört. Passt aber …