Alle reden über Viren, aber kaum jemand über das wesentlich wichtigere Immunsystem. Wer das Milieu der Mikroben beeinflussen kann, kann sich ganz gezielt vor Krankheiten schützen.
Mikroorganismen gehören untrennbar zu jedem Menschen …
Gekochte Nahrung ist tote Nahrung, denn beim Kochen werden die Pflanzenteile abgetötet. Auch wenn nicht alle Nährstoffe zerstört werden, hat Gekochtes keine vitale Ausstrahlung mehr.
Die Argumente gegen die Kochkost beziehen sich meist nur auf den Nährstoffgehalt. Bedeutender jedoch …
Als Trennkost bezeichnet man üblicherweise die Trennung zwischen Lebensmitteln mit viel Eiweiß und vielen Kohlenhydraten. In der Rohkost-Szene etabliert sich eine sehr schlichte Form der Ernährung, bei der möglichst wenig vermischt wird.
Die Vorteile der Hay´schen Trennkost sind sehr …
Obst ist nicht gleich Obst – auch wenn es sich um die gleiche Sorte handelt. Es gibt viele Möglichkeiten, es zu verspeisen. Welche Unterschiede ergeben sich durch die Art der Zubereitung?
Wenn es um die Gesundheit geht, kursieren viele Vorurteile. …
Viele Zahnärzte sagen, dass zurückgebildetes Zahnfleisch nicht mehr nachwachsen kann. Aber stimmt das wirklich? Welche Erfahrungen können wir als Laien sammeln?
Nachdem sehr viele Menschen unter Parodontose leiden, müssten die meisten bereits zahnlos geworden sein. Denn wenn das Zahnfleisch …
Rohkost klingt simpel und ist es auch. Dennoch sollte man Einiges wissen, bevor man seine Ernährung umstellt. Denn Mangelerscheinungen und Übergewicht sind auch mit Rohkost möglich.
Die Zubereitung
Es gibt keine fixen Grundnahrungsmittel wie bei der Kochkost. Rohköstler ernähren …
Man sieht es ihnen nicht an, wie wertvoll sie sind. Die unscheinbaren Grünpflanzen gehören zu den besten Nährstofflieferanten, die uns die Natur zu bieten hat.
Man nennt ihn auch Kuhhornklee und Ziegenkraut
Bockshornklee gehört eigentlich zu den Hülsenfrüchten, hat …
Ist der Mensch wirklich ein Allesfresser? Von Natur aus wahrscheinlich nicht, weil sich Fleisch ohne Feuer und Werkzeuge nicht zubereiten lässt. Aber es gibt auch viele andere Indizien, die darauf hindeuten, dass Fleisch nur eine Notnahrung ist.
Ein neues Youtube-Video …
Umwelt- und Lebensmittelgifte führen in der Regel nicht dazu, dass man kotzen muss oder einen Notarzt braucht, sondern schaden uns eher schleichend. Bis wir so zugemüllt sind, dass der Lebensmotor zum Stillstand kommt.
Wie bereits in Teil 1 erwähnt, entgiftet …
Der menschliche Körper besteht aus über 70 verschiedenen Mineralien-Arten, jedoch nur wenige betrachten wir als essentiell. Unsere nährstoff-arme Ernährung ist alles andere als natürlich, sondern sehr gefährlich.
Wenn es um den Mineralstoff-Gehalt der Lebensmittel geht, werden selten mehr als 5 …
Fast jeder Mensch in der „zivilisierten“ Welt hat Kariesschäden im Mund. Nicht einmal 1% der Deutschen hat ein kariesfreies Gebiss. Dennoch ist es kaum möglich, Informationen über die Ursachen zu finden. Warum ist das so?
Nachdem ich vor einer …
Body-Feng-Shui beschäftigt sich mit den energetischen Zusammenhängen zwischen Körper, Geist und Umfeld – sowie im weitesten Sinne mit vitaler Ernährung, wozu alles gehört, was wir uns einverleiben, nicht nur über den Mund, sondern auch über die Nase und die Ohren. …
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