Kürbisgericht mit Sprossen, Foto: Rosmarie Voegtli / flickr CC BY 2.0
Lifestyle

Länger leben durch Autophagie

Autophagie – ein Recyclingprogramm der Zellen – wird nicht nur durch Fasten ausgelöst, sondern auch durch Lebensmittel, die Spermidin enthalten. Spermidin bewirkt einen ähnlichen Anti-Aging-Effekt wie Fasten.

Kürbisgericht mit Sprossen, Foto: Rosmarie Voegtli / flickr CC BY 2.0
Kürbisgericht mit Sprossen, Foto: Rosmarie Voegtli / flickr CC BY 2.0

Verjüngende Effekte

Foto (C) Pietro Tranchida / flickr CC BY 2.0
Lifestyle

Hairbalancing: Feng-Shui für die Haare

Jeder kennt sie: Good-Hair-Days und Bad-Hair-Days. Manchmal sehen sie toll aus und dann wieder völlig unmöglich. Haare führen offenbar ein Eigenleben und lieben ihre Freiheit. Ein Haar-Künstler aus Kalifornien fand neue Techniken, um Haare in ihre ursprüngliche Balance zu bringen.

Geröstete Kakao-Nibs, Foto (C) Michael / flickr CC BY 2.0
Lifestyle

Kakao: Droge oder Götterspeise?

Kakao ist nicht gleich Schokolade! Purer, echter, roher Kakao macht nicht süchtig, sondern gibt Energie, wirkt ausgleichend und erdend.

Geröstete Kakao-Nibs, Foto (C) Michael / flickr CC BY 2.0
Geröstete Kakao-Nibs, Foto (C) Michael / flickr CC BY 2.0

Kakao gehört zu den psychedelischen Substanzen

Weil Kakao die psychische Befindlichkeit …

Rohkost sollte möglichst nicht mit Kochkost gemischt werden. Foto (C) Ella Olsson / flickr CC BY 2.0
Lifestyle

Warum soll Kochkost schädlich sein?

Gekochte Nahrung ist tote Nahrung, denn beim Kochen werden die Pflanzenteile abgetötet. Auch wenn nicht alle Nährstoffe zerstört werden, hat Gekochtes keine vitale Ausstrahlung mehr.

 

Die Argumente gegen die Kochkost beziehen sich meist nur auf den Nährstoffgehalt. Bedeutender jedoch …

Ginseng-Wurzeln, Foto (C) Eugene Kim / flickr
Lifestyle

Die besten Wurzelkraft-Superfoods

Pflanzen-Wurzeln sind oft Bestandteil von Stärkungs-, Potenz- und Verjüngungs-Mitteln, denn sie gehören zu den energetisch wertvollsten Naturprodukten.

 

Laut TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) sind die Nieren der Sitz der Ursprungsenergie im menschlichen Körper. Die Nieren-Energie sollte daher besonders geschützt und …